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高知県安芸市の安芸しらす食堂本店を訪問。階上で釜揚げちりめん丼とかき揚げのセット（1,130円）などを堪能。地元では「どろめ」と呼ばれる生しらすが人気。地元客も観光客も多く訪れる人気店。駐車場完備、コーヒー付きで満足度の高い食事を提供。

高知市のイタリアンレストラン「モンテ」で日替わりランチを堪能。駐車場は30台分あるが常に満車。イタリアンハンバーグステーキやチキンカツレツなどメインを選べる。スープが美味で、ドレッシングも好評。家庭的な味わいが特徴。