しなの屋（長野県長野市） ⇒ 行列のできる戸隠そば店でランチ【信州旅行10日目その2】
しなの屋とは しなの屋は、長野県長野市戸隠（ながのけんながのしとがくし）にあるソバ屋だ。 表通りから少し中に入る店ですが、地元の常連さん...
積雪した中津渓谷（高知県仁淀川町） ⇒ 仁淀ブルーと積雪のコントラストが美しい
えちごやカフェ この日は2021年2月21日、自宅を車で出発し、仁淀川町役場にやってきた。 しかし、ランチに行く予定だった味処おさきが閉...
戸隠神社奥社（長野県長野市） ⇒ 樹齢400年を超えるという杉並木を歩いて感動の参拝【信州旅行10日目その1】
戸隠神社奥社とは 戸隠神社奥社（とがくしじんじゃおくしゃ）は、長野県長野市戸隠（ながのけんながのしとがくし）にある神社だ。 日本神話にあ...
宿坊極意（長野県長野市） ⇒ 国の登録有形文化財で宿泊【信州旅行9日目その3】
極意とは 宿坊極意（ごくい）は、長野県長野市戸隠（ながのけんながのしとがくし）にある旅館だ。 当家は戸隠神社の聚長家（宿坊のこと）で、代...
菜の花ウォーキング ⇒ キッチンKでランチ後、波介川沿いに10kmウォーキング
キッチンK この日は2021年2月20日、車でキッチンKにやってきた。 この日の日替わりランチは、ハンバーグとちくわ天だ。
戸隠神社（長野県長野市） ⇒ 宝光社〜火之御子社〜中社と三社巡り【信州旅行9日目その2】
戸隠神社とは 戸隠神社（とがくしじんじゃ）は、長野県長野市戸隠（ながのけんながのしとがくし）にある神社だ。 戸隠神社は霊山・戸隠山の麓に...
【散策コース】仁淀川橋コース ⇒ 天王ニュータウン〜八天大橋〜波川駅〜にこにこ館〜仁淀川橋〜仁淀川桜堤公園〜八田堰〜若宮八幡宮
天王ニュータウン この日は2021年2月18日、前日に降った雪が積雪していた。 少し前に雪が降った時も佐川町では積雪していたが天王ニュー...
朝倉城跡（高知県高知市） ⇒ 長宗我部元親の土佐統一を阻んだ城まで15kmウォーキング
朝倉城跡とは 朝倉城（あさくらじょう）は、高知県高知市にあった城だ。 現在は城跡が史跡として指定されている。 高知大学西側に近く約10...
戸隠鏡池（長野県長野市） ⇒ 紅葉の戸隠連峰を映すフォトジェニックな場所【信州旅行9日目その1】
鏡池とは 鏡池（かがみいけ）は、長野県長野市戸隠（ながのけんながのしとがくし）にある池だ。 標高1,200mにあり、四季それぞれの戸隠連...
春野町田園散歩（高知県高知市） ⇒ すき家〜厳島神社〜水分神社〜新川のおとし〜恵比須神社〜新川大師堂〜森山八幡宮〜若宮八幡宮〜甲殿川
すき家56号土佐高岡店 この日は2021年2月14日、自宅を車で出発し、すき家56号土佐高岡店にやってきた。 この日のランチは、牛丼に...
大王わさび園（長野県安曇野市） ⇒ 日本一のわさび田を歩いた後、穂高神社に参拝【信州旅行8日目その3】
大王わさび園とは 大王わさび園（だいおうわさびえん）は、長野県安曇野市穂高（ながのけんあづみのしほたか）にある観光施設だ。 日本一広大な...
松本城（長野県松本市） ⇒ 松本城〜なわて通り商店街〜四柱神社〜中町通り〜バーデンバーデン【信州旅行8日目その2】
松本城とは 松本城（まつもとじょう）は、長野県松本市丸の内（ながのけんまつもとしまるのうち）にある城だ。 国宝に指定されている。 松本...
ナウマンカルスト（高知県佐川町） ⇒ 酒蔵の道〜ナウマンカルスト〜斗佐トンネル〜松尾八幡宮〜春日神社
ナウマンカルストとは ナウマンカルストは、高知県高岡郡佐川町（こうちけんたかおかぐんさかわちょう）にある公園だ。 カルスト地形が特徴的で...
牧野公園のバイカオウレン（高知県佐川町） ⇒ 珈琲館苑〜地場産センター〜牧野富太郎ふるさと館〜金峰神社〜牧野公園
珈琲館苑 この日は2021年2月12日、自宅を車で出発し、珈琲館苑にやってきた。 この日の日替わりランチは、塩鮭と焼肉だった。 さ...
開智学校（長野県松本市） ⇒ 村上神社〜松本神社〜陽谷水神と歩き40年ぶりに訪問【信州旅行8日目その1】
開智学校とは 開智学校（かいちがっこう）は、長野県松本市開智（ながのけんまつもとしかいち）にある歴史的建造物だ。 国宝に指定されている。...
針木（高知県高知市） ⇒ 吉源でランチ後、天王ニュータウン〜針木9kmウォーキング
キッチンK この日は2021年2月10日、車でキッチンKにやってきた。 しかし満席で入れない。
ごはん家いの（高知県いの町） ⇒ 焼肉定食でランチ後8kmの藪漕ぎウォーキング
ごはん家いのとは ごはん家いの（ごはんやいの）は、高知県吾川郡いの町新町（こうちけんあがわぐんいのちょうしんまち）のサニーマート伊野店の中...
朝倉神社（高知県高知市） ⇒ 弥生時代の古墳が残る歴史の神社から山内神社まで 12kmウォーキング
朝倉神社とは 朝倉神社（あさくらじんじゃ）は、高知県高知市朝倉（こうちけんこうちしあさくら）にある土佐国二宮だ。 祭神は、天津羽羽神 （...
斗賀野（高知県佐川町） ⇒ わのわでランチ後、桜座〜佐川地質館〜古用地宮〜西願寺〜美都岐神社〜歩々園〜白倉神社〜斗賀野駅〜襟野々駅〜花の木緑地
斗賀野とは 斗賀野（とがの）は、高知県高岡郡佐川町の南のエリアだ。
西穂高岳（岐阜県高山市）登山 ⇒ 積雪した登山道を進み西穂丸山までハイキング【信州旅行7日目その2】
西穂高岳とは 西穂高岳（にしほたかだけ）は、長野県松本市と岐阜県高山市にまたがる花の百名山だ。 標高は2,909m。 穂高連峰の南端に...
新穂高ロープウェイ（岐阜県高山市） ⇒ 一気に標高2,200ｍに立ち絶景を楽しめる【信州旅行6日目、7日目その1】
新穂高ロープウェイとは 新穂高ロープウェイは、岐阜県高山市奥飛騨温泉郷神坂（ぎふけんたかやましおくひだおんせんごうかんさか）にあるロープウ...
武市瑞山銅像（高知県須崎市）〜鳴無神社11kmウォーキング
武市瑞山とは 武市瑞山（たけちずいざん）は幕末の志士で、土佐勤王党（とさきんのうとう）を作ったことで知られる。 武市 瑞山（たけち ずい...
魚ごころ（高知県大月町） ⇒ 新鮮な鯛の刺身がプリプリ最高な素朴な食堂
魚ごころとは 魚ごころ（うおごころ）は、高知県幡多郡大月町柏島（こうちけんはたぐんおおつきちょうかしわじま）にあるレストランだ。 柏島に...
大堂海岸（高知県大月町） ⇒ 観音岩〜お万の滝〜お猿公園〜大堂山展望台まで絶景ウォーキング
大堂海岸とは 大堂海岸（おおどうかいがん）は、高知県幡多郡大月町（こうちけんはたぐんおおつきちょう）にある海岸だ。 断崖が続く景観が美し...
ホテルベルリーフ大月（高知県大月町） ⇒ オーシャンビューの部屋でまったり。キャプテンスタッグのキャンプ場まで散歩した。
ホテルベルリーフ大月とは ホテルベルリーフ大月（ほてるべるりーふおおつき）は、高知県幡多郡大月町周防形（こうちけんはたぐんおおつきちょうす...
高知県立足摺海洋館SATOUMI（高知県土佐清水市） ⇒ リニューアルオープン直後の水族館を見て化石漣痕の竜串を歩く
高知県立足摺海洋館SATOUMIとは 高知県立足摺海洋館SATOUMI（こうちけんりつあしずりかいようかんさとうみ）は、高知県土佐清水市三...
クイーンズコーヒーアンドカリー（高知県土佐清水市）でランチ〜ジョン万次郎生家を見学
クイーンズコーヒーアンドカリーとは クイーンズコーヒーアンドカリーは、高知県土佐清水市元町（こうちけんとさしみずしもとまち）にあるカレー店...
八代の舞台（高知県いの町） ⇒ フライパンでランチ後、仁淀病院〜JR枝川駅〜八代八幡宮〜枝川公園と宇治川沿いをウォーキング
八代の舞台とは 八代の舞台（やしろのぶたい）は、高知県吾川郡いの町（こうちけんあがわぐんいのちょう）にある八代八幡宮（やしろはちまんぐう）...
春野運動公園〜若一王子神社〜灯籠〜種間寺まで11kmウォーキング（高知県高知市）
自膳工房れお この日は2021年1月24日、自宅を車で出発し、自膳工房れおにやってきた。 この日の日替わりランチは、肉がからあげ柚子...
上高地（長野県松本市） ⇒ 大正池から明神橋まで17kmウォーキング【信州旅行5日目】
上高地とは 上高地（かみこうち）は、長野県松本市（ながのけんまつもとし）にある観光地だ。 現在では年間120万人もの人々が訪れる山岳景勝...
気多若宮神社（岐阜県飛騨市） ⇒ 君の名は。の聖地巡礼の地を歩く【信州旅行4日目その4】
気多若宮神社は、岐阜県飛騨市古川町上気多にある神社だ。祭神は、大国主神。映画「君の名は。」に登場することで、聖地巡礼の地としても人気がある。とても広く、静かな神社だった。聖地うんぬんがなくても、十分観光地として成立する規模だ。ぜひ立ち寄りたい。
鉢巻山（高知県いの町） ⇒ 八坂神社〜鉢巻山〜荒倉神社〜しゃぶ膳〜厳島神社〜八幡宮〜地蔵堂と15kmウォーキング
高知県吾川郡いの町にある八坂神社をスタート。鉢巻山〜荒倉神社と歩いて、しゃぶ膳で日替わりランチ。食後、隣の厳島神社〜八幡宮〜地蔵堂と歩いた。結局13kmほどウォーキングしたことになった。お天気も良く、暑いくらいだった。
大利の新宮神社（高知市鏡） ⇒ 尾戸焼の狛犬が吠える鏡ダムを見下ろす神社（ぶぶ屋〜RIO〜土佐鏡湖公園〜新宮神社〜砂瀬橋〜本宮神社）
新宮神社は高知県高知市鏡にある神社で、太刀踊りで有名だ。祭神は紀州熊野神で、地域の産土神となっている。大山利正宮、山神社、高峰神社、若宮神社、稲荷神社、地主神社が合祀されている。ぶぶ屋でランチを済ませ、RIO〜土佐鏡湖公園〜新宮神社〜砂瀬橋〜本宮神社と歩いた。
飛騨古川まち歩き（岐阜県飛驒市） ⇒ 白壁土蔵街を三寺まいり【信州旅行4日目その3】
飛騨古川は、岐阜県飛驒市古川町にある白壁土蔵街が有名だ。JR飛騨古川駅は映画「君の名は。」の聖地巡礼の地としても人気。瀬戸川沿いに三寺まいり（円光寺〜真宗寺〜本光寺）、さらに飛騨古川まつり会館などを楽しんだ。街並みが美しいのは当然として、きれいに掃除が行き届いていて気持ちがいい。
山勇牛一貫（岐阜県飛騨市） ⇒ 飛騨牛の高級ステーキ専門店でランチ【信州旅行4日目その2】
山勇牛一貫は、岐阜県飛騨市古川町南成町にあるステーキ店だ。入り口を入ると、トロフィーや表彰状が並んでいる。飛騨牛の中でも山勇牧場の肉を熟成させて出している、高級店だ。肉は素晴らしくいいようだ。いいようだ、というのは、陶板焼きという調理方法が気にくわなかったからだ。
飛騨民俗村飛騨の里（岐阜県高山市） ⇒ 30棟以上の古民家が移築されたテーマパーク【信州旅行4日目その1】
飛騨民俗村飛騨の里は、岐阜県高山市上岡本町にあるテーマパークだ。合掌造りの古民家などが移築されていて、歴史風俗を学ぶことができる。なかなか充実した施設だ。合掌造りの古民家を見るなら、白川郷よりいいかもしれない。修学旅行らしき学生も見かけたが、そうしたニーズにピッタリの場所だ。
焼岳登山 ⇒ 紅葉シーズンに北アルプスを堪能（日本百名山39座目）【信州旅行3日目】
焼岳は、北アルプスにある日本百名山だ。標高は南峰の2,455mが最高地点だが、崩落の危険があるため登山できる地点としては北峰の2,444mとなる。意外と疲れた。特に下りの段差にやられた。山頂では残念ながら雲がかかって上高地方面は全く見えなかったが、それなりに楽しめた。
わのわ（高知県日高村）でランチ ⇒ 宇佐八幡宮〜錦山カントリークラブ〜小村神社
わのわは、高知県高岡郡日高村本郷にある喫茶店だ。NPO法人日高わのわ会が運営している。JAが運営するサングリーンコスモスというホームセンター内にあるので、駐車場が広く便利だ。日替わりランチが620円と安い。食後の散歩も、気持ちよかった。
中尾高原ホテル風車（岐阜県高山市） ⇒ 部屋に温泉がある広い部屋が最高【信州旅行2日目その4】
中尾高原ホテル風車は、岐阜県高山市奥飛騨温泉郷中尾の新穂高温泉にあるホテルだ。部屋が広くて、部屋に温泉がある。硫黄泉で、満足感たっぷり。目の前が西穂高岳で槍ヶ岳も見える立地で、登山で疲れて帰ってきてもすぐに部屋の温泉に飛び込める。ずっと住みたい気持ちになった（笑）
宇佐12kmウォーキング ⇒ キッチンK〜青龍寺〜奥の院〜ヴィラサントリーニ〜明徳義塾高校〜木彫館〜月ノ瀬マリーナ〜井尻大師堂〜国澤将監神社〜丹生神社〜向萩の浜〜竜の浜〜蟹が池
キッチンKでランチ。その後、青龍寺〜奥の院〜明徳義塾高校〜木彫館〜月ノ瀬マリーナ〜井尻大師堂〜国澤将監神社〜丹生神社〜向萩の浜〜竜の浜〜蟹が池と歩いた。2021年1月13日の冬の日だったが、汗ばむほどだった。天気が良く、ラッキー。