弓ヶ浜海水浴場/静岡県南伊豆町【車中泊】1km延びる砂浜が美しい日本の渚百選の海岸で夕日を楽しむ
弓ヶ浜海水浴場は、静岡県賀茂郡南伊豆町湊にある海水浴場だ。弓形に1km伸びる砂浜が特徴だ。南伊豆で最も南にある海水浴場で、日本の渚百選、日本快水浴場100選、日本の白砂青松百選、伊豆三大美浜に選定されている。ここで車中泊。
屋根の上のガチョウ/高知県日高村【手作りケーキ】巨大チョコバナナが昼食に？！
屋根の上のガチョウは、高知県高岡郡日高村岩目地にある喫茶店だ。現代企業が運営する喫茶店で、すぐ隣が同じ系列のレストラン高知だ。イギリスの湖水地方をイメージした外装。ケーキ以外にも、クッキーなども販売している。
石廊崎/静岡県南伊豆町【世界ジオパーク】伊豆半島の最南端に伝説の神社が鎮座する
石廊崎は、静岡県賀茂郡南伊豆町石廊崎にある岬だ。「ユネスコ世界ジオパーク」に認定されている。石廊埼灯台は日本の灯台50選に選ばれている。伊豆半島の最南端になる。石室神社の社殿は岩壁に張り付くように、長さ約12ｍの帆柱を土台に築かれている。
みさきcafe/高知市南川添【ランチ】〜ぢばさんセンター〜食品団地【河津桜を見に国分川をウォーキング】
みさきcafeでランチ。野菜ソムリエの店で、味はなかなか良く、ボリュームもある。ぢばさんセンターから国分川沿いに歩いて、食品団地まで歩いてきた。河津桜が咲いていて満開だった。
あいあい岬〜ユウスゲ公園/静岡県南伊豆町【ウォーキング】日本屈指のダイビングスポットを見下ろす景勝地
あいあい岬は、静岡県賀茂郡南伊豆町入間にある景勝地だ。この近くのヒリゾ浜はダイビングスポットとして人気だという。ユウスゲ公園は「池の原」と呼ばれる小さな高原で、ユウスゲが自生しているそうだ。手軽に絶景を楽しめる。
ラピュタン/高知県土佐市【ランチ】〜新川川公園〜東諸木八幡宮御旅所〜唐音の切抜〜竃土神社〜地主神社〜雪蹊寺〜秦神社〜若宮八幡宮〜高知海岸
高知県土佐市にあるラピュタンでランチ。車で新川川公園に移動し、東諸木八幡宮御旅所〜唐音の切抜〜竃土神社〜地主神社〜雪蹊寺〜秦神社〜若宮八幡宮〜高知海岸と周回ウォーキング。長宗我部元親の歴史を辿るルートだ。
ティハール/静岡県南伊豆町【ランチ】激辛ネパールカレーで汗が止まらず
ティハールは、静岡県賀茂郡南伊豆町伊浜にあるネパール料理店だ。夕日ケ丘休憩所に駐車し、ティハールへ。この日はテイクアウトメニューのみ。おばあは、卵のスープカレー。おじいは鶏のスープカレーを激辛にしてもらった（笑）
サラダ/高知県須崎市【ランチ】〜すさきまちかどギャラリー〜大漁堂〜桑田山神社〜大師堂〜雪割桜【ウォーキング】
須崎市のサラダでランチ。食後、大漁堂〜すさきまちかどギャラリーと歩いた。ここから雪割桜の会場へ。ちょうど見頃のようだ。1,000本あるという。満開だ。正式には「ツバキカンザクラ（椿寒桜）」という種類だ。
高通山/静岡県松崎町【登山】標高519ｍの低山だが西伊豆の絶景を楽しめるお手軽ハイキングコース
高通山は、静岡県賀茂郡松崎町雲見にある山だ。標高は519ｍと低いが、西伊豆の海岸線、南アルプス、富士山まで見渡せる絶景で知られる。雲見地区ふれあいパーク駐車場に駐車して、山頂に。ここから北側展望台に向けて下った。富士山が正面に見えて絶景だ。
天王ニュータウン/高知県いの町【ウォーキング】〜八坂神社〜鉢巻山〜荒倉神社〜しゃぶ膳【ランチ】〜八幡宮〜地蔵堂
天王ニュータウン〜八坂神社〜鉢巻山〜荒倉神社〜しゃぶ膳〜八幡宮〜地蔵堂と歩いた。途中のしゃぶ膳で、ランチしゃぶしゃぶを頼む。13kmほどのルートだが、快適に歩けた。
雲見海岸/静岡県松崎町【ウォーキング】雲見海水浴場〜想い出岬〜雲見浅間神社
雲見海岸は、静岡県賀茂郡松崎町雲見にある海岸だ。正面に富士山がきれいに見えている。犬のような形の岩が、海に立っている。「牛着岩」というそうだ。雲見想い出岬まで歩いてきた。雲見浅間神社を通って戻った。
ライフタイム/高知市横内【ランチ】〜オーベルジュ土佐山〜東川神社〜嫁石梅まつり【ウォーキング】
ライフタイムは、高知県高知市横内にある喫茶店だ。この日の日替わり弁当は、塩サバだ。サバが苦手なおばあも完食。食後のコーヒー付き。食事を終え、車でオーベルジュ土佐山から嫁石梅まつりの会場まで歩いてきた。
はまゆ/静岡県松崎町【温泉】アワビなど豪華磯盛りを部屋食で
はまゆは、静岡県賀茂郡松崎町雲見にある民宿だ。雲見温泉は含塩化土類・食塩泉だという。このには畳風呂、鉄平石風呂、御影石風呂がある。夕食は部屋食で舟盛りがドドーン。鍋には蟹。アワビ！エビの塩焼きとサザエの壺焼き。どんどん料理が追加される（苦笑）
COCAGE Villa FUKUYA/高知県いの町【カフェ】仁淀川を一望できるテラス席が気持ちいい真新しい喫茶店
COCAGE Villa FUKUYA（こかげ びら ふくや）は、高知県吾川郡いの町神谷にある喫茶店だ。週替わりランチもあり、メニューがボードに書かれている。店内は明るく開放的で、とてもきれいだ。テラス席は仁淀川を一望でき眺めがいい。
雲見浅間神社/静岡県松崎町【ハイキング】海岸から標高164mの烏帽子山に「登山」する絶景の神社
雲見浅間神社は静岡県賀茂郡松崎町雲見にある神社だ。標高164mの烏帽子に鎮座する。石段が130段＋320段で中の宮へ。本殿へはさらに10分ほど登らなければならない。浅間神社としては珍しく、磐長姫尊のみを祀る。断崖絶壁の絶景を楽しめた。
ミライエキッチン/高知県日高村【ランチ】〜日高村【ウォーキング】長畑〜古美谷上神社〜鴨地
ミライエキッチンの日替わりランチを完食。100円でホットコーヒーも頼んだ。食事を終え、長畑から坂道を上がって、峠を超える。古美谷上神社に参拝し、鴨地集落を抜けて、仁淀川が上八川川と合流する地点まで歩いてきた。
堂ヶ島/静岡県西伊豆町【天然記念物】天皇陛下もご覧になった景勝地
堂ヶ島は、静岡県賀茂郡西伊豆町仁科にある景勝地だ。「伊豆の松島」と呼ばれている。上に穴が開いていて、そこまで舟で入っていける天窓洞や三四郎島、蛇島、亀島などを見て歩いた。
天壇/高知市旭町【ランチ】〜本宮神社【ウォーキング】旭小学校〜旭浄水場〜高知学園短期大学〜天満天神宮〜高知商業高校
焼肉天壇家族亭でランチ。車で本宮神社に移動し、旭小学校〜旭浄水場〜高知学園短期大学〜天満天神宮〜高知商業高校と歩いた。雨も降らず、きれいな梅を楽しめた。
恋人岬/静岡県伊豆市【ウォーキング】恋人の鍵〜ラブコールベル〜恋人岬
恋人岬は、静岡県伊豆市小下田にある岬だ。恋人が絆を確かめるため、鍵を記念にかけている。絵馬もハート型。その先に富士山がきれいに見えている。観光客の増加を見越して、1983年に旧土肥町が「廻り崎」の地名を「恋人岬」に改称した。
北条の里/静岡県伊豆の国市【ウォーキング】北条の里駐車場〜光照寺〜伝堀越御所跡〜北条政子産湯之井戸〜信光寺〜眞珠院〜願成就院〜守山八幡宮
北条の里駐車場は無料だ。ここから光照寺〜伝堀越御所跡〜北条政子産湯之井戸〜信光寺〜眞珠院〜願成就院〜守山八幡宮と、北条氏、源頼朝ゆかりの地を歩いた。ちょうど大河ドラマを見たばかりなので、感慨深かった。