国宝級！なのに檀家ゼロ！？1300年の歴史を感じる智識寺に参拝した！【旅行VLOG、レビュー】千曲川を見下ろす「あじさい寺」源頼朝も帰依した古刹！大御堂は茅葺き屋根で風情満点！戸倉上山田温泉！
長野県千曲市の智識寺（ちしきじ）を訪問。国の重要文化財である大御堂や身丈3mの欅一本彫りの本尊がある。「あじさい寺」としても知られ、真言宗智山派の清源山で本尊は十一面観世音菩薩。740年創建と伝わる古刹。
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駅前の昭和レトロ喫茶店AOIで魚の煮付けを堪能！【ランチ】日替わりランチのメインは串カツとエビチリ【旅行VLOG、レビュー】駐車場完備！食後のコーヒーはおやつ付きで200円！全て手作りなのもうれしい！
高知県いの町にあるJR伊野駅前の喫茶店キッサAOIを訪問。駐車場4台分あり。終日注文可能なモーニングや890円の日替わりランチ（コーヒー+200円）を提供。この日は串カツとエビチリ、魚の煮付けがメイン。昭和の雰囲気でくつろげる。
【日本三大車窓】国の名勝「田毎の月」を見られる長楽寺に行ってみた！松尾芭蕉や小林一茶も愛でた古刹を探索【旅行VLOG、レビュー】千曲川を望む高台！姨捨の棚田を満喫するルートをドライブ！
長野県の千曲川展望公園、姨捨棚田、長楽寺を訪問。国の名勝「田毎の月」で知られる姨捨の景色を眺め、姨石や観音堂、月見堂を見学。松尾芭蕉や小林一茶も訪れた名所。「姨捨」は「おばすて」と読む。
標高1,131mの聖高原！【長野県観光】リフトとスカイライダーで三峰山を満喫【旅行VLOG、レビュー】夏の爽快スライダー体験！全長710m、標高差120m意外とスリルあるアトラクション！山頂からは絶景
長野県東筑摩郡麻績村にある標高1,131mの三峰山を訪問。聖高原スキー場からリフトで山頂を目指し、下りは全長710mの「聖高原スカイライダー」を体験。600円。聖湖の絶景と千曲川、長野市の展望を楽しんだ。
予約必須！【ランチ】仁淀川沿いの人気店ミライエキッチンでリュウキュウたっぷりランチ【旅行VLOG、レビュー】屋形船乗り場の隣！広い駐車場！リーズナブルプライスがうれしい！地元活性化の拠点に行ってみた！
高知県日高村のレストラン「ミライエキッチン」で予約制の日替わりランチ(750円)を堪能。仁淀川の屋形船乗り場という立地で、テラス席からは川が見える。食後は「むささび温泉」で入浴。
聖高原に行ってみた！【隠れた長野県観光地】戦闘機やSLを見られる！麻績村立聖博物館を見学！実物多数でファン感涙物【旅行VLOG、レビュー】。1970年のANAの制服や主力戦闘機だったF104も！
長野県東筑摩郡麻績村にある聖高原を訪問。聖湖でお弁当後、麻績村立聖博物館へ。本館では善光寺街道や千体羅漢、別館の航空資料館では戦闘機エンジンやANA制服などを見学。屋外には戦闘機や戦艦陸奥の主砲も展示。
長野県高原散歩【善光寺街道】麻績宿を歩いてみた！北国西街道の面影を探る旅【旅行VLOG、レビュー】北国西街道、善光寺西街道とも呼ばれる古道！1613年に松本藩主小笠原秀政によって定められた宿場！
長野県東筑摩郡麻績村にある善光寺街道8番目の宿場「麻績宿」を訪問。慶長18年（1613年）に公式宿場となり、臼井家が本陣を務めた。松尾芭蕉も訪れた歴史ある場所だが、観光地化はあまり進んでいない。
御嶽山麓の隠れ家【秘湯探訪】濁河温泉の炭酸水素塩泉を満喫！御嶽山登山口にも行ってみた！【旅行VLOG、レビュー】白糸滝もある！三大美人泉質の一つが源泉掛け流し！露天風呂は熊が怖いくらいの秘境！
御嶽山麓の秘湯「濁河温泉」を訪問。長野県開田高原から国道361号を経て岐阜県へ。泉質は炭酸水素塩泉で入浴料600円。標高高く秘湯感満載の温泉。御嶽山登山口で白糸滝も見られる。
秘境で流しそうめん体験してみた【ランチ】安森洞を探検！【旅行VLOGレビュー】330個以上ある甌穴！鬼王丸の大迫力！「鬼」をモチーフに街おこしをしている鬼北町の魅力を徹底紹介！
愛媛県鬼北町の安森洞を訪問。ヘルメット着用で入洞し鍾乳洞を見学。流しそうめんを楽しみ、轟甌穴群や道の駅広見森の三角ぼうしにも立ち寄った。鬼北町は日本唯一「鬼」の字が入る自治体。
ワスレナグサが咲き誇る長野の秘境【長野県観光】開田高原水生植物園で見つけた青い宝石！【旅行VLOG、レビュー】家族連れに最適！国道沿いで便利！木道が整備されていて安全安心に歩ける！
長野県木曽郡木曽町の開田高原水生植物園を訪問。国道361号線沿いにある園内は木道が整備されており、ワスレナグサが咲いていた。熊出没の心配もあったが、季節感を楽しむことができた。